Kosmos club

Aggiornamenti, difesa-donna,

Martina Mazzanti istruttrice Difesa Donna

Marco Piendibene

26/11/2025 12:47

Martina Mazzanti diplomata istruttrice Difesa Donna con il Maestro Bonomelli. Complimenti da tutto il Kosmos Club!

Seminari, roberto-bonomelli, jkd,

Lezione Maestro Roberto Bonomelli 2025

Marco Piendibene

30/10/2025 18:17

Lezione speciale con il Maestro Bonomelli: JKD, panantukan e Kali filippino per una difesa personale efficace

Open day, Seminari, difesa-personale,

Self Protection Conference 2025

Marco Piendibene

28/09/2025 10:00

SPC 2025: due giornate gratuite di difesa personale, inclusione e amicizia. Tecniche efficaci, energia condivisa e apericena finale!

Aggiornamenti, difesa-personale,

Corso difesa personale 2025-26

Marco Piendibene

11/09/2025 10:56

Il corso di Difesa Personale 2025–26 è iniziato. Prenota la tua lezione gratuita e investi nella sicurezza tua e dei tuoi cari.

Seminari, difesa-personale, seminari,

Evita il pericolo, non l’aperitivo

Marco Piendibene

11/09/2025 10:10

Due giorni di formazione gratuita sulla sicurezza personale al Kosmos Club Pisa, con seminari pratici e aperitivo finale. Prenota entro il 17 settembre.

Open day, difesa-personale, open-day, arti-marziali,

Open days Difesa Personale 2025

Marco Piendibene

18/08/2025 12:32

Vieni a provare la difesa personale! Il 2 e 4 settembre 2025 ti aspettano 2 lezioni gratuite per iniziare a sentirti più sicuro. Prenota ora!

Seminari, difesa-personale, seminari,

Seminario linguaggio del corpo

Marco Piendibene

07/07/2025 18:14

In un suggestivo oliveto toscano, il seminario organizzato da Regina di Noce ha unito formazione e convivialità per esplorare il ruolo del linguaggio del corpo

Seminari,

Regina di Noce 2025

Marco Piendibene

20/06/2025 18:11

Seminario teorico/pratico sulla consapevolezza e il linguaggio del corpo nella difesa personale, con apericena e miele biologico tra le colline di Calci (PI)

tecnica e strategia, Outdoor, aperitivo, pepper-spray,

Aperitivo piccante

Marco Piendibene

02/06/2025 14:16

Aperitivo...piccante in questo inizio di stagione estiva!

tecnica e strategia, torcia-tattica,

Torcia tattica: facciamo luce

Marco Piendibene

05/05/2025 15:29

La torcia tattica è uno strumento difensivo efficace: acceca, disorienta e colpisce. Per l’autodifesa servono almeno 500 lumen e un fascio concentrato. Se usata

Seminari, primo-soccorso, blsd,

Primo soccorso e difesa personale

Marco Piendibene

15/04/2025 16:25

Corso di primo soccorso presso la nostra scuola: RCP, uso del DAE e manovre di disostruzione. Per noi, difesa personale significa anche saper intervenire nelle

Articoli, info e notizie