Questa pagina raccoglie l'archivio delle notizie relative all'anno 2008.
Se avete consigli o suggerimenti, o desiderate che in queste pagine vengano inserite notizie rilevanti
correlate alle attività dell'Associazione, vi preghiamo di rivolgervi ai gestori del sito web (gli indirizzi email sono riportati alla pagina dei Contatti).
Buona lettura.
Nota: la presente raccolta di notizie ha carattere informativo aperiodico: pertanto,
non ricade tra le categorie coperte dalla Legge 7 marzo 2001, n. 62, e non è dunque soggetta alla regolamentazione imposta da tale legge.
"Tra Sogno, Magia e Mistero" ospita nuovamente il Kosmos Club
Come ogni anno, la mostra-mercato di magia, occultismo ed esoterismo "Tra Sogno, magia e mistero" (www.magiaemistero.it)
ha ospitato il Kosmos Club nella duplice veste di scuola di formazione Reiki e centro di primaria rilevanza nelle arti marziali.
In particolare, nel campo del Reiki, il Prof. Gianni Tucci, Reiki master e Karuna Reiki Master ha formato molti operatori Reiki di primo
livello, e i terapisti dell'Associazione A.R.T.U. hanno praticato trattamenti Reiki completamente gratuiti ai presenti.
Nella giornata di sabato 12/1, inoltre, l'Associazione Kosmos Club ha tenuto una dimostrazione relativa ad alcune delle arti marziali ospitate nei suoi locali.
I presenti hanno potuto assistere a dimostrazioni articolate e complete di Karate Shotokan e Shidokan, difesa personale, Karate Self Defence, Aikido, Iaido e Taiji Quan a mano nuda e con la spada dritta
cinese (Jian): gli atleti, nonostante il breve tempo disponibile per prepararsi a causa delle vicine vacanze natalizie, hanno come sempre mostrato grande competenza e preparazione atletica
e tecnica, nonché un'ottima interpretazione. In molti hanno poi gradito i piacevoli intermezzi forniti dalle scuole di Flamenco e Danza Latino Americana.
La manifestazione è stata come sempre presentata dal M° Prof. Gianni Tucci.
L'A.R.T.U. dispone da oggi di un suo organo ufficiale
Sono da poco iniziati i lavori per la creazione del sito web ufficiale dell'Associazione Reikija Toscani metodo Usui
(A.R.T.U.), di cui è possibile leggere l'organizzazione e gli scopi in questa pagina del sito web del Kosmos Club.
Il sito, attualmente in fase di lavorazione, viene interamente gestito da Luciano Amedei, co-webmaster del
sito web dell'A.S.D. Kosmos Club e consigliere di A.R.T.U. Il sito web del Kosmos Club, come conseguenza, conterrà una pagina
riassuntiva relativamente al Reiki e ad A.R.T.U..
Tutti coloro che siano interessati al Reiki come terapia curativa e preventiva, ma anche come disciplina di perfezionamento spirituale
e psicologico, possono dunque puntare a http://www.reikiartu.it.
Il direttore tecnico del Kosmos Club Pisa, M° Prof. Gianni Tucci, dopo una serie di studi lunghi,
attenti e approfonditi, ha deciso di attivare un corso di difesa personale e prevenzione delle aggressioni, riservato specificamente alle donne.
Tale corso, che si sviluppa in un arco di sei lezioni di due ore ciascuna, verte su alcuni punti fondamentali:
Prevenzione e comportamento;
Difesa verbale - minimizzazione dei rischi;
Tecniche di difesa con ausilio del Key stick.
Le tecniche di difesa utilizzano uno speciale attrezzo (Key Stick).
Per maggiori informazioni, consultate la relativa pagina nella sezione Arti marziali.
Il corso, iniziato il 30 marzo 2008, ha visto la partecipazione di un nutrito gruppo di donne di varie età e livelli culturali, che
hanno dimostrato interesse e sincero impegno. È prevista l'attivazione, in futuro, di un corso successivo, di livello superiore, per approfondire i punti toccati dall'edizione presente (appena terminata).
L'A.S.D. Kosmos Club prosegue nell'approfondimento delle arti olistiche
Il 27 aprile scorso la palestra Kosmos Club, in Via Puccini 9/A a Ghezzano, ha avuto l'onore di ospitare il monaco
tibetano Lama Tsultrim Gyamtso, appartenente alla corrente buddhista Vajrayana che ha diretto un seminario privato di meditazione
buddhista di scuola Tibetana. Il seminario, della durata dell'intero pomeriggio, si è svolto in forma completamente gratuita.
Tale seminario si ricollega tra l'altro agli studi effettuati dal M° Gianni Tucci sulla meditazione e sulle pratiche orientali di
ricerca della consapevolezza, riportati fedelmente in diversi libri pubblicati dal M° Tucci stesso (tra i quali vanno qui segnalati "Tai chi chuan, la danza del guerriero",
"Karate Katas Shotokan" e "Shiwari"). Nessun luogo, dunque, era più adatto della sede del Kosmos Club per ospitare un simile appuntamento.
In Occidente, il termine "meditazione" e la relativa pratica hanno assunto, da ormai molti anni, una connotazione di
misticismo ed esoterismo; niente di più lontano dalla reale pratica della meditazione, secondo quanto ha ripetutamente affermato Lama Gyamtso.
La meditazione, prima di tutto, è un esercizio, che dev'essere allenato e praticato ogni giorno, sia pur per pochi minuti, ma sempre con
serenità e tranquillità. Meditare, infatti, significa in questo ambito "stabilizzare la mente", seguendo il senso letterale del termine
tibetano Samten (Sam è la mente pensante, raziocinante; Ten significa invece "consolidare, calmare").
Per acquisire una mente stabile, è necessario iniziare ad abbandonare (e, se possibile, arrivare a eliminare) tutte le attività in grado di
distrarre la persona. Riuscire in tale intento implica calmare e moderare i propri desideri e imparare ad accontentarsi di ciò che si possiede.
Il punto focale, quindi, è l'apertura della mente ad accettare il mondo che ci circonda nel modo migliore possibile; quando ci si dispone a meditare, non si devono
nutrire paure o particolari aspettative a riguardo del processo e del risultato: lo si deve semplicemente fare, accettando gratuitamente ciò che si raggiunge poco
per volta. La sola cosa fondamentale è riuscire a immergersi nel singolo attimo (hic et nunc, dicevano i Latini), in maniera totale, liberando il cuore e lo spirito
da esitazioni, esaltazioni e altri vincoli.
Questi sono i punti fondamentali trattati da Lama Tsultrim Gyamtso durante il seminario, nel quale ai partecipanti sono state date le basi per
penetrare a fondo il proprio mondo emotivo, fisico e mentale, insieme alla metodologia pratica delle tecniche base della meditazione buddista.
Il seminario è stato accolto con molto favore dai numerosi partecipanti, che hanno stabilito subito un legame di fiducia con la figura solare e
tranquilla di Lama Gyamtso. Lungo e proficuo si è poi mostrato il dialogo avvenuto tra molti dei convenuti e Lama Gyamtso, che ha poi omaggiato il Prof. Gianni Tucci di alcuni
doni tipici della tradizione Buddista, segnando così l'inizio di un proficuo cammino comune.
Key stick combat, attenzione e controllo per una maggior sicurezza
Si è concluso felicemente, presso il Kosmos Club di Ghezzano, il primo Corso Femminile Antiaggressione,
diretto dal M° Prof. Gianni Tucci.
Nei tempi correnti si ha la sensazione diffusa di un periodo di grande incertezza (sensazione confermata dai tragici avvenimenti
elencati di frequente dalla cronaca), in cui il dilagare di una microcriminalità sempre più violenta rende rischiose anche le
più comuni attività della vita quotidiana.
Pisa è una città relativamente sicura, e in cui le forze dell'ordine riescono ad accorrere sul luogo di un'aggressione in tempi
generalmente assai brevi; tuttavia, il pericolo è in agguato. Evitare le situazioni a rischio è certamente il metodo più sicuro per
non incappare in spiacevoli incidenti, ma a chiunque può capitare di percorrere, di sera, una strada poco illuminata di una zona isolata della città
di portare a spasso il proprio cane, di dover tornare alla propria auto, magari lasciata in un parcheggio incustodito.
Allo stesso modo, un sottopassaggio della stazione al rientro da uno spossante viaggio in treno, o il semplice rincasare dopo aver
trascorso una serata con gli amici possono rappresentare una situazione di rischio.
In queste situazioni, essere in grado di proteggere la propria e l'altrui incolumità, imparando le basi della difesa personale, non rende invincibili, ma
può essere utile per fronteggiare, con relativo successo, molte situazioni potenzialmente a rischio.
Il programma del primo Corso Antiaggressione sviluppato dal Prof. Tucci prevede lo studio del comportamento difensivo, attraverso la
prevenzione dei rischi, l'utilizzo della difesa verbale e il corretto uso del Key Stick (Kubotan - portachiavi da difesa).
Tale corso è stato specificamente pensato per le ragazze e le donne desiderose di una maggior capacità difensiva, allo scopo di non dover
interpretare il ruolo di "vittima designata". Questo seminario, che si è svolto lungo l'arco di sei lezioni
effettuate la domenica mattina e unico nel suo genere a livello nazionale, ha come particolarità il fatto di non richiedere esperienze pregresse nel
campo delle arti marziali o delle discipline di combattimento, né di richiedere particolari doti fisico-atletiche.
Il corso prevedeva infatti l'uso di un particolare portachiavi (vedi il relativo articolo),
insegnato con una metodologia basata sulla massima semplicità applicativa e sull'impiego di tecniche immediate ed efficaci, così da facilitarne l'apprendimento
anche a chi non abbia mai avuto alcuna esperienza di combattimento.
A integrare quest'iniziativa del Kosmos Club si inserisce la pubblicazione dell'ultimo libro scritto dal Prof. Tucci, Key Stick Combat,
adottato dalle partecipanti al corso come testo base.
Hanno conseguito il diploma di primo livello di Key Stick Combat: Alessandra Bellantoni, Franca Romagnoli, Giuliana Giannini, Martina Lepri, Valentina Parmini, Silvia Barontini, Valentina Balestri, Teresa Rizzo, Rosanna Lumare, Laura Facciadio, Myriam Tucci e l'assistente Luciano Amedei.
Dato il successo dell'iniziativa, l'A.S.D. Kosmos Club di Ghezzano ha previsto l'attivazione di un nuovo Corso femminile antiaggressione,
da effettuarsi a breve.
Presentato ufficialmente il nuovo libro del M° Tucci
Sabato, 24 maggio u.s. nella sede dell'Associazione Sportiva Dilettantistica Kosmos Club, in via Puccini 9/A a Ghezzano,
il D.T. M° Prof. Gianni Tucci ha ufficialmente presentato la sua ultima opera editoriale; il libro "Key Stick Combat", che contiene i
risultati di molti anni di studio e applicazione relativi alla difesa personale da aggressione, con particolare riferimento al mondo
femminile.
Il nuovo testo del M° Tucci si presenta come un manuale, focalizzandosi innanzitutto sull'approccio all'ambiente che ci circonda, allo scopo di
minimizzare i possibili rischi di aggressione, in maniera da limitare la probabilità di trovarsi di colpo immersi in una situazione ostile. In modo particolare viene curata
l'attenzione ai possibili segnali esterni di rischio, e vengono analizzate le possibili contromisure da prendersi caso per caso, in modo da non dover ricorrere all'uso della forza
se non in casi estremi.
Viene poi preso in esame un insieme specifico di tecniche, che chiunque può utilizzare con efficacia senza bisogno di una particolare preparazione
atletica o di straordinarie doti di abilità: la validità di tale bagaglio tecnico è assicurata dai molti anni di studio sul campo intrapresi dal M° Tucci.
Questo insieme di tecniche si focalizza in particolare sul Key Stick o Kubotan, sorta di portachiavi di forma cilindrica, perfettamente legale e in grado, in caso di
necessità, di fornire un valido ausilio a chi sia nella necessità di difendere se stesso o altre persone, trasformandosi in una temibile arma.
Infine non mancano annotazioni sulle implicazioni legali della difesa personale, con o senza attrezzi, con particolare riguardo - ancora una volta - all'universo
femminile, e con tutte le implicazioni sociali e culturali del caso.
Il libro "Key Stick Combat" è in vendita presso Cristina Pietrobelli Edizioni, al modico prezzo di 12 Euro.
Termina il primo corso di Attività fisica adattata
Presso la A.S.D. Kosmos Club di Ghezzano si è recentemente concluso con successo il 1°
Corso di Attività Fisica Adattata, diretto dal prof. Gianni Tucci.
La Regione Toscana, la USL 5 della zona pisana e la Società della Salute, in collaborazione con
l'Istituto Superiore di Sanità di Roma e il National Institutes of Health Bethesda MD (USA), hanno dato origine
a un progetto di ricerca sperimentale regionale (reso operativo con DGR 265/07) per la partecipazione attiva a un
programma di attività fisica adattata, rivolto a persone con problematiche artrosiche, algie del rachide e osteoporosi, il
cui scopo fondamentale è quello di prevenire le sindromi dolorose legate all'artrosi e ad altre patologie, che impongono
notevoli limitazioni alla mobilità articolare.
Ai medici di base è data facoltà di indirizzare i propri pazienti direttamente
presso le strutture in cui si pratica Attività Fisica Adattata, oppure al centro di smistamento presso la USL 5
zona pisana, che si farà carico dello smistamento dei partecipanti ai corsi, in base alle necessità espresse nella
loro scheda di adesione.
Il protocollo in questione prevede una serie di esercizi fisici appropriati, eseguiti con sistematicità sotto la
guida di istruttori qualificati, tramite i quali è possibile far recuperare tono alla muscolatura scheletrica, salvaguardare
la funzionalità delle articolazioni, aumentare la resistenza organica e ridurre i postumi di alcune patologie invalidanti,
migliorando in tal modo la qualità della vita dei singoli pazienti.
I programmi applicativi vengono concordati tra gli insegnanti delle Associazioni Sportive dove si
pratica l'attività e gli operatori sanitari della ASL. Inoltre, sugli interenti viene effettuato un costante monitoraggio
da parte delle strutture pubbliche.
La A.S.D. Kosmos Club, possedendo tutti i requisiti necessari per l'attivazione dei corsi secondo il
protocollo AFA, ha prontamente aderito a questa iniziativa, valutandone in concreto e positivamente la grande importanza innovativa
e il suo indiscusso spessore sociale. I partecipanti hanno potuto frequentare il corso, composto da 20 sedute, con una spesa di
soli 16 Euro mensili.
Il gruppo dei praticanti AFA iscritti al Kosmos Club, pienamente soddisfatto del lavoro svolto, auspica che
la stessa fruttuosa esperienza possa essere ripetuta in futuro.
Hanno partecipato al corso: Leda Ristori, Unica Grazzini, Luana Casini, Marina Grossi, Elena Della Pasqua,
Carla Bruni, Grazia Maddaloni, Armanda Cintelli, Franca Bulleri, Tommaso Scarano, Daria Coppola, Assunta Liscio e Bernardina Magnani.
Nella foto: il gruppo AFA del Kosmos Club col maestro Tucci.
L'ASD Kosmos Club presenta la nuova veste e i nuovi contenuti del proprio sito ufficiale
Circa un anno dopo l'inizio della fase di progettazione, Mentore Siesto e Luciano Amedei
hanno finalmente potuto pubblicare la nuova versione del sito web dell'Associazione Sportiva Dilettantistica Kosmos Club Pisa.
La decisione è stata presa dopo aver constatato il grado di completezza del sito web,
pressoché terminato in ogni suo punto. Tra le caratteristiche particolari della nuova versione, che ha comportato la completa
riscrittura di tutte le pagine precedenti e l'inserimento di molte pagine del tutto nuove, vanno citate le seguenti:
Una nuova veste grafica, pensata cercando di coniugare un aspetto gradevole con una ottimale
comodità di lettura e navigazione;
L'implementazione dei fogli di stile e il supporto delle specifiche XHTML versione 1.0 per ottenere la
massima coerenza delle pagine, allo scopo di ambientare il navigatore nel miglior modo possibile;
Un pensiero attento a chi utilizza browser Web "alternativi" (ma sempre più frequentemente usati)
come Mozilla, Opera o altri: la precedente versione del sito Web dell'Associazione garantiva a essi un supporto estremamente limitato;
Nuove sezioni aggiunte; tra queste in particolare la Biblioteca, che raccoglierà recensioni e articoli
scritti dagli stessi soci del Kosmos Club relativamente ad arti marziali, danza, fitness e argomenti correlati;
Una nuova galleria fotografica, più completa e suddivisa per argomenti, in modo che gli utenti del sito
sappiano subito dove cercare ciò che interessa loro;
La neonata galleria videografica, in cui sarà presto possibile vedere e scaricare spezzoni
delle prestazioni degli atleti del Kosmos Club;
Un pensiero all'espandibilità del sito web, in modo da poter includere nuove sezioni senza
dover riprogettare tutto da capo;
Non ultimo, l'interesse a poter aggiornare i contenuti del sito web rapidamente.
Nella pagina dei Contatti sono disponibili gli indirizzi email degli autori del sito web, a cui
è possibile rivolgersi per domande, critiche costruttive e suggerimenti circa l'aggiunta di nuove sezioni al sito
e (soprattutto) l'invio di contributi (foto, video, articoli) per arricchire sempre più i contenuti di questo
sito web e le proposte dell'Associazione.
Novità di alto livello per il Kosmos Club Pisa, che riprende l'attività esattamente
il primo settembre di quest'anno.
Il D. T. Gianni Tucci ha infatti deciso di aprire due nuovi corsi di arti marziali. Il primo,
il corso di Taekwon Do tenuto da Massimo Bacherotti, è il gradito ritorno di un
ottimo gruppo, che già fece parte del Kosmos Club durante il periodo trascorso in Via San Michele degli Scalzi.
Del tutto nuovo, invece, il secondo corso di arti marziali: per la prima volta il Kosmos Club Pisa ospita un
insegnante di Hung Gar, stile "duro" di Kung Fu tradizionale, che verrà
affidato alla sapiente guida del Maestro Lama Tsultrim Gyamtso. Il corso avrà inizio a partire dal prossimo 8 di ottobre,
e verrà arricchito da lezioni di Kung Fu di matrice tibetana, impartite dallo stesso Lama Gyamtso.
Un'altra, importante, novità è l'istituzione, operata dal D. T. Tucci, di un corso
di difesa personale anti-aggressione. Già presentato come serie di seminari nel precedente anno accademico,
il corso riscosse in quella sede ampio entusiasmo e appassionata partecipazione da parte delle praticanti. Questo
nuovo corso, destinato a svilupparsi su base annuale, è destinato a chi voglia un approfondimento dettagliato
e un allenamento di più ampio respiro rispetto alla precedente serie di seminari, che invece vedrà
sicuramente una replica in periodi successivi e un'ulteriore evoluzione.
Rimangono invece immutati i "classici" corsi di Arti marziali, danza e fitness già
presentati negli anni passati dall'ASD Kosmos Club. I corsi di Karate Shotokan, Tai ji Quan e Qi gong, Pilates, Body building,
difesa personale antiaggressione saranno come sempre tenuti dal M° prof. Gianni Tucci.
Il M° Gianluca Mariani terrà anche quest'anno i corsi di Karate Shidokan, Thai Boxe e Kick Boxing, mentre
il M° Andrea Caliò proseguirà l'insegnamento di Aikido e Iaido, discipline in cui ha lungamente provato
la sua bravura come tecnico e insegnante.
Nel corso di Wing Tsun si riconferma la presenza di Simone De Varti: il Jujitsu sarà anche quest'anno affidato alla
guida competente di Cesare Andreucci.
Per quanto riguarda il fitness, oltre alla gradita riconferma di Valeria Mungai per Aerobica, Jazzercise e
Total Body Workout, e di Alessandra Ricoveri per la Danza moderna, si devono segnalare alcune importanti novità: da quest'anno
infatti, il Kosmos Club aggiunge alla sua offerta i corsi di Ginnastica Artistica, tenuti da Alessandra e Annalisa Foni, e -
assoluta novità nella storia dell'Associazione - l'attivazione del corso di Break Dance. Rimangono, inoltre, pienamente attivi
i corsi di Pilates/Matwork e Ginnastica dolce, tenuti dall'Ist. Prof. Gianni Tucci.
Successo di pubblico e di gradimento alla prima manifestazione sul fitness a Pisa
Nei giorni 26, 27 e 28 settembre si è tenuto a Pisa l'Expo Fitness, rassegna espositiva degli operatori del
settore del fitness della Toscana. Questa occasione è la prima manifestazione di questo tipo nella città toscana, e ha rappresentato
un eccezionale centro di attrazione per operatori del settore, clienti, soci di palestre della città di Pisa e non, ma anche per semplici
curiosi e interessati alla scelta di un'attività sportiva.
Numerosissime le discipline presenti, dalle più classiche di aerobica e body building soft e hard, alle ultime
novità provenienti (al solito) dagli Stati Uniti d'America, con un notevole contributo delle arti marziali, fornito da alcuni dei nomi
più noti della zona Pisana. Nel cospicuo numero di stand che hanno occupato l'area Expo di Ospedaletto si sono svolte dimostrazioni,
esercitazioni pubbliche e molte altre manifestazioni, con la possibilità da parte dei presenti di prendere parte a molte delle iniziative di
fitness, danza e altro.
In questa grande kermesse, il Kosmos Club ha fatto (sia pure in piccolo) la sua parte con alcune delle discipline
più rappresentative della sua offerta didattica.
Nel padiglione UISP, l'Associazione ha avuto l'onore di partecipare presentando il corso di Ginnastica Ritmica agonistica,
con una divertente presentazione della disciplina da parte dell'intera classe delle allieve, ben dirette dalle sorelle Foni: dalle più
piccole alle più grandi, ognuna delle ragazze ha fatto vedere molte figure di ottimo effetto, con una coreografia gradevole e semplice, ma
dall'effetto molto coinvolgente.
Spettacolare poi la presentazione del corso di breaking: Nando, istruttore del famoso Ariston Breakers Crew, ha mostrato
diverse sequenze di elevato valore tecnico, che hanno strappato calorosi applausi al folto pubblico presente.
Nella serata di sabato 26, e nel pomeriggio di domenica 27, il Kosmos Club ha poi presentato le sue classiche arti
marziali. Pur se a ranghi estremamente ridotti, e in un ambiente non adeguato alle particolari discipline presentate, il pubblico ha potuto
assistere e ha premiato con applausi entusiastici e convinti le dimostrazioni di Karate Do Shotokan, Taekwon Do, Karate Do Shidokan, Iai Do e
Tai ji Quan, a mano nuda e con armi. Nonostante il brevissimo tempo a disposizione, gli atleti e i tecnici del Kosmos hanno come sempre saputo
dimostrare i punti principali delle discipline presentate, badando anche questa volta all'essenzialità e al rigore, senza concessioni
eccessive allo spettacolo, segnando ancora una volta un punto a favore della bellezza delle arti marziali tradizionali.
Il prossimo impegno pubblico del Kosmos Club si terrà alla stazione Leopolda di Pisa, il 25 e 26 ottobre, in
occasione di una due giorni sulla cultura Giapponese: si tratta stavolta di un'occasione del tutto unica per vedere le arti marziali nipponiche
in un ambiente culturale molto più vicino a quello originario. Saranno inoltre presentate conferenze da parte del M° Gianni
Tucci e di Mentore Siesto, atleta III dan FIJLKAM e allenatore CSEN di Karate Shotokan.
Il lineage di Sigung Tsultrim Gyamtso una garanzia
Il giorno 8 ottobre u.s. il Kosmos Club ha celebrato l'inizio del corso di Kung Fu Hung Gar e Kung Fu tibetano con una lezione aperta, a cui hanno volentieri partecipato
molti degli atleti esperti e meno esperti delle discipline di Karate Do e Tai ji Quan, unitamente a molti praticanti attratti dal neonato corso di Arti marziali tradizionali.
Sigung Tsultrim Gyamtso, di cui abbiamo parlato in altre colonne di questa stessa pagina, ha iniziato la lezione con un rapido excursus teorico, sulle qualità dell'insegnamento
tradizionale e sulla necessità di avere le idee "chiare" sulle finalità ultime dell'addestramento nelle arti marziali, che come sempre sono riconducibili a due obiettivi: migliorare nel
corpo e nello spirito, e addestrarsi a evitare i conflitti e terminare i contrasti nel più breve tempo possibile.
Alla lezione hanno, in via del tutto eccezionale, partecipati alcuni praticanti di altre discipline marziali, i quali hanno riportato eccellenti impressioni a riguardo delle metodiche e
delle modalità con cui viene condotto l'allenamento da parte di Sigung Tsultrim. Tutti gli atleti hanno avuto in tal modo l'occasione, sicuramente molto rara, di prendere conoscenza con alcune delle caratteristiche
di questa preziosa arte marziale, in un clima di grande serenità ma anche molto rispettoso della tradizione.
La lezione ha avuto inizio con una serie di tecniche di riscaldamento tratte direttamente dall'ampio bagaglio dei Tao yin di matrice prettamente cinese, seguita da una rapida carrellata di
tecniche a coppie che hanno ben mostrato alcune delle caratteristiche fondamentali dello Hung Gar: presa "ad artiglio", tecniche di difesa e contrattacco
potenti e dirette, potente radicamento a terra e distanze corte hanno fatto parte dell'elenco di tecniche mostrate in questa lezione introduttiva, mentre ai principianti è stato riservato
un trattamento propedeutico di tutto rispetto.
Una tecnica di Qi Gong di tempi remoti ha concluso questa fase dell'allenamento, svoltosi in un'atmosfera estremamente cordiale e allegra, sia pur nel rispetto assoluto del dojo, garantito dalla presenza di Sifu Gyamtso e
Sensei Gianni Tucci.
Giova tra l'altro ricordare che Sigung Gyamtso, oltre a essere un grande esperto di arti marziali cinesi e tibetane, negli stili interni (Nei Chia) e in quelli esterni (Wai Chia), è anche maestro di
Yoga Tibetano, Tibetan Reiki Master e terapeuta antalgico. Egli inoltre possiede livelli di spiritualità talmente elevati, da trasformare una disciplina di combattimento, che per sua natura dovrebbe ingenerare sentimenti
di violenza e di aggressività gratuita, in un'arte marziale che, seppur micidiale nella sua essenza e forma applicativa, risulta mitigata nella sua espressione marziale dal perfetto controllo della mente.
Per avere maggiori informazioni al riguardo è possibile telefonare ai n. 050/877094, 347/1672829 o visitare la relativa pagina del nostro sito.
Le lezioni proseguiranno, a partire da questa settimana, secondo gli orari stabiliti. Sigung Gyamtso attende con gioia interessati e appassionati delle arti marziali
tradizionali.
Il Kosmos Club partecipa a una grande iniziativa culturale
Iniziativa assolutamente inedita a Pisa, il I Festival della cultura Giapponese si è tenuto alla Stazione
Leopolda, nei giorni 25 e 26 ottobre u.s..
La cultura del Giappone, Paese estremamente lontano dall'Occidente in molti campi, è argomento molto affascinante
per le molteplici sfaccettature e per la profondità del rapporto tra materia e spirito che spesso si nota nelle discipline trattate. Questi
sono gli argomenti che il Festival ha cercato di evidenziare, mettendo a disposizione dei partecipanti e dei visitatori una serie di stand in cui
venivano mostrate alcune delle peculiarità maggiori della cultura Giapponese.
Nonostante la scarsissima coperatura mediatica, e alcuni disguidi organizzativi che hanno impedito una corretta
pubblicità a questo importante evento, il Festival ha comunque goduto di una certa partecipazione di un pubblico particolarmente
interessato, al quale è stato consentito di assistere a molti tratti esemplificativi della cultura giapponese: dalla danza (Nihon Buyo),
alla scrittura (Shodo), alla cerimonia del tè, alla vestizione del Kimono, al gioco del Go, fino all'Origami e ancora molto altro.
Tra le altre attività il Kosmos Club ha partecipato dando un contributo significativo sia alle dimostrazioni di
arti marziali, sia alle conferenze che hanno animato il pomeriggio di sabato e la mattina della domenica successiva.
In particolare, il Maestro Gianni Tucci ha potuto presentare una conferenza sul Bubishi, testo di origini Cinesi
contenente, in forma schematica, un vero e proprio vademecum del combattente e del marzialista, tracciandone le possibili origini, il contenuto e
gli sviluppi storici che hanno portato questo importante libro dalla Cina (Fukien) a Okinawa e infine in Giappone, lungo una storia che è
valsa a questo testo il nome di Bibbia del Karate. Per alcune carenze organizzative, non è stato purtroppo possibile presentare
un'ulteriore conferenza, tenuta dall'Allenatore di Karate Mentore Siesto, in cui venivano trattati gli aspetti salutistici e della
qualità della vita dovuti alla pratica delle arti marziali: il testo della conferenza è comunque presente qui sul sito del Kosmos
Club, nella sezione Articoli della Biblioteca.
Inoltre, nonostante alcune assenze di non poco conto, il Kosmos Club ha potuto eseguire una serie di dimostrazioni di arti
marziali tradizionali Giapponesi, lasciando il segno nei visitatori, i quali sono accorsi letteralmente "in massa" a osservare la
prestazione fisica e interpretativa degli atleti anziani e dei Maestri dei dojo di Karate, Iaido e Aikido.
In particolare, Mentore Siesto e Martino Giorgi hanno dimostrato un combattimento in stile Shotokan, basato su tecniche dichiarate e difese non
coreografate, suscitando gli applausi calorosi da parte del pubblico. Successivamente, Mentore Siesto e Marco Righi hanno riproposto una
dimostrazione di combattimento in Seiza, la tradizionale postura seduta sui talloni; infine, nella domenica pomeriggio, è stato
dimostrato il Kata Unsu, forma di combattimento a vuoto di difficile esecuzione, da parte di Mentore Siesto.
Impressione notevole, ed enorme fascino, hanno - come sempre - suscitato i movimenti eleganti ed essenziali del Maestro
Andrea Caliò, il quale ha dimostrato alcuni Kata di Iaido, unitamente a una dimostrazione di uso del Jo (bastone medio) con
l'aiuto di Martino Giorgi.
Le dimostrazioni sono state, come sempre, presentate dal D. T. del Kosmos Club, Maestro Prof. Gianni Tucci. Tutti i
partecipanti alle dimostrazioni e alle attività hanno auspicato una replica del Festival nel prossimo anno, augurandosi che
l'organizzazione incontri meno ostacoli di quanti ne sono accaduti in questa prima, comunque riuscita, prova.
