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Difesa Personale e Arti Marziali
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a Pisa dal 1980
Impara a proteggerti.
Scopri la tua forza.
Dalla filosofia di Bruce Lee alle Arti Marziali filippine e indonesiane.
Un sistema unico di Difesa Personale, reale ed efficace.
Il nostro corso offre un metodo esclusivo di Difesa Personale, dove la tradizione delle Arti Marziali incontra moderne tecniche e tattiche per la sicurezza.
Il nostro sistema si basa sui principi e sulle tecniche di:
- Jeet Kune Do (JKD): l’arte marziale fondata da Bruce Lee, dinamica e senza limiti.
- Kali filippino: studio delle armi da taglio e da impatto, per precisione e coordinazione.
- Silat indonesiano: sistema di close combat elegante ed efficace, che unisce corpo e mente.
Lezioni pensate per chi desidera:
- Formazione pratica nel campo della sicurezza personale
- Un percorso coinvolgente nel mondo delle Arti Marziali
- Crescita fisica, mentale e consapevolezza
I NOSTRI CORSI
Scopri un metodo moderno, realistico e accessibile a tutti.
Perché scegliere Kosmos Club:
✅ Consapevolezza e linguaggio del corpo: impara a gestire le situazioni con lucidità.
✅ Difesa personale pratica ed efficace: tecniche applicabili anche in condizioni di stress.
✅ Allenamento dinamico e coinvolgente: preparazione fisica e mentale.
✅ Principi di Jeet Kune Do, Kali e Silat: un sistema completo e funzionale.
✅ Ambiente positivo e motivante: cresci insieme a un gruppo affiatato.
✅ Adatto a tutti i livelli: dai principianti ai professionisti della sicurezza.
Club ufficiale
Difesa Donna
Antiaggressione femminile
E’ il metodo di Antiaggressione femminile frutto dell’esperienza nel campo delle Arti Marziali e della Difesa Personale del Maestro Roberto Bonomelli, direttore tecnico della Bono Academy, giornalista e autore di libri del settore.
Difesa Personale… e non solo!
Le Arti Marziali studiate nel nostro percorso:
Jeet Kune Do
L’arte marziale fondata da Bruce Lee, ispirata al Wing Tsun e ad altri stili. Un sistema aperto e dinamico: “Nessuna via come via, nessun limite come limite”.
Kali filippino
Sistema tradizionale di combattimento con armi da taglio e da impatto. Sviluppa precisione, coordinazione e una difesa personale efficace.
Silat indonesiano
Arte marziale elegante e potente, che unisce controllo del corpo e disciplina mentale. Copre tutti gli aspetti della difesa personale.
Scherma Jonica
Antica arte del Sud Italia basata sull’uso del coltello. Ha influenzato sistemi moderni come il Kali e il Jeet Kune Do.
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Mark Stas a Pisa!
23 maggio 2026!
Sifu Mark Stas arriva a Pisa per un seminario unico, imperdibile per tutti gli appassionati di Difesa Personale e Arti Marziali.
Un’occasione straordinaria per allenarti con uno dei maestri più riconosciuti al mondo… e per incontrare da vicino anche l’attore che ha portato il Wing Flow System sul grande schermo.
Vieni a scoprire la potenza e l’eleganza del Wing Flow System e porta le tue abilità a un nuovo livello!